10 Meilleures randonnées en Suisse

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Abritant les Alpes, les ponts et huttes en bois pittoresques, les montagnes enneigées et les lacs bleus les plus profonds, la Suisse est un paradis pour les randonneurs. Des sentiers épiques traversent le pays – des sentiers faciles pour les voyageurs en solo et les familles aux sentiers ardus qui vous mènent au sommet des montagnes pour les meilleures vues alpines.

Des petites randonnées aux randonnées d’une journée, voici quelques-uns des meilleurs sentiers de randonnée de Suisse.

1. Sentier panoramique du mont Rigi

Randonnée facile, généralement plate (à l’exception de quelques courtes pentes raides), de sept kilomètres , le Rigi Panorama Trail offre certaines des meilleures vues que vous trouverez lors d’une randonnée en Suisse. La majeure partie du sentier est en terre battue et en gravier, mais le chemin est bien entretenu pour le rendre facile à manœuvrer à tout moment de l’année.

Le sentier commence déjà en hauteur, au sommet de Rigi Kulm, juste à la ligne de la gare de train de montagne. Les vues d’ici sont déjà superbes, s’ouvrant sur des vallées et des nuages ​​verts et bleus. Trouvez un banc, prenez un café ou prenez simplement des photos jusqu’à ce que vous soyez prêt à commencer.

Commencez par suivre les panneaux indiquant Rigi. Vous marcherez près des voies ferrées pendant un certain temps, jusqu’à ce que le sentier se sépare – à ce moment-là, prenez le sentier de gauche et continuez à marcher. Il est difficile de choisir la meilleure vue en cours de route – les vallées fleuries vertes, la montagne Goldau en arrière-plan ou les sommets bleuâtres au loin. En continuant à marcher, vous verrez des sentiers plus petits se séparer sur les côtés. La plupart d’entre eux sont courts, vous pouvez donc sortir du sentier principal, explorer un peu, puis revenir au chemin principal.

Continuez à suivre les panneaux indiquant Rigi Scheidegg et voyez si vous pouvez trouver un banc vide lorsque vous atteignez la région de Felsenweg – la vue juste sur l’eau et les sommets au loin est magnifique et l’endroit idéal pour un déjeuner rapide ou juste une pause.

Une fois que vous vous rapprochez de Scheidegg, vous verrez que le sentier se divise en deux – l’un légèrement plus cahoteux et plus raide que l’autre. Les deux sentiers mènent finalement au même endroit, alors prenez celui avec la plus haute altitude si vous le pouvez – les vues sont plus claires et plus ouvertes sur celui-là.

Le sentier se termine juste avant le téléphérique de Rigi Scheidegg. Vous pouvez passer du temps à la gare pour visiter le restaurant avant de prendre le téléphérique pour redescendre dans la vallée, où vous pouvez prendre un train pour vous rendre là où vous allez.

2. Vallée d’Engelberg

La vallée d’Engelberg compte tellement de sentiers que vous pourriez passer des semaines à la parcourir et avoir encore des coins à explorer. Le sentier Brunni est un chemin panoramique et un excellent moyen de vous faire découvrir les bases de la vallée et les pâturages fleuris entourés de pics imposants. Cette randonnée de sept kilomètres a peu de dénivelé (un peu moins de 300 mètres au total) et ne devrait pas prendre plus de deux heures et demie.

La marche la plus simple à faire sur ce sentier est de prendre le téléphérique de Brunni jusqu’à la station Ristis . Une fois que vous sortez de la gare, vous verrez des panneaux indiquant le sentier Brunni – montez-y et commencez à marcher en direction de Rigidalalp. Il s’agit d’un parcours pédagogique, vous trouverez donc des panneaux avec des informations sur les espèces végétales environnantes couvrant les prairies.

Continuez sur le sentier jusqu’au refuge Brunnihütte. C’est l’endroit idéal pour une pause, car la vue sur le mont Titlis et le lac Härzli est magnifique d’ici. Le refuge abrite également un petit restaurant proposant des spécialités suisses, notamment des confiseries et des fromages locaux.

Pour une expérience amusante, essayez le sentier BrunniTickle , un chemin spécial qui entoure tout le lac, destiné à être expérimenté sans chaussures. Le sentier est composé de plusieurs textures: sable suivi de gravier suivi de copeaux de bois. Il y a un terrain mou suivi d’un sol recouvert d’eau, puis d’un sol épineux.

Redescendez à Ristis de la même manière que vous êtes monté, puis prenez le téléphérique pour rentrer au village

3. Cervin

Le Cervin est l’un des plus hauts sommets des Alpes. Pour les randonneurs qui veulent se tester, cela n’est pas beaucoup plus difficile que de gravir une partie des 4478 mètres de la montagne qui se trouve juste à la frontière entre la Suisse et l’Italie.

Techniquement, une randonnée modérée, monter le Cervin prendra huit à 12 heures , en fonction de la forme physique, des arrêts et de quelques variations sur l’itinéraire en cours de route.

La ville de Zermatt est le meilleur point de départ pour des randonnées sur le Cervin. Si vous voulez vous en tenir à une randonnée d’une journée, partez dès que le soleil se lève, trouvez la ligne de téléphérique et commencez à la suivre. Après trois heures d’un chemin très raide et droit avec une vue imprenable sur les montagnes bleues, vous atteindrez Schwarzsee Paradise, un hôtel / restaurant où vous pouvez vous arrêter pour manger un morceau avant de continuer. Vous n’êtes techniquement pas encore sur le Cervin, mais c’est le moyen le plus rapide de vous mettre suffisamment haut pour vous connecter au sentier suivant.

De là, c’est une randonnée étonnamment plate d’une heure le long du côté du Cervin. Le temps commence à changer à cette altitude mais c’est aussi la dernière étape de la randonnée «facile», c’est donc le bon moment pour profiter des environs. Après environ une heure (si vous ne prenez aucune pause), le terrain redevient difficile – attendez-vous à beaucoup de rochers glissants, de rochers très escarpés qui nécessitent quelques manœuvres et un bon équilibre.

Après 90 minutes, vous arriverez à la cabane Hörnli, la cabane de couchage du camp de base au Cervin – c’est là que les randonneurs de plusieurs jours passent la nuit avant de continuer. Faites une pause ici pour admirer de près les sommets couverts de nuages ​​et le Cervin – par temps clair, vous avez l’impression de pouvoir presque toucher le sommet.

De là, le sentier descend pour une belle pause jusqu’à ce que vous atteigniez le sentier du glacier, où vous avez une vue directe et dégagée sur le Cervin enneigé et les autres montagnes qui l’entourent. Ce sentier est rocheux et glissant mais plat – à un rythme régulier, il vous faudra deux heures pour le parcourir jusqu’au bout, où vous trouverez une station de téléphérique.

À moins que vous ne souhaitiez passer la nuit sur la montagne, terminez la randonnée ici et sautez dans le téléphérique pour regagner Zermatt.

Une chose à garder à l’esprit: même en été, il fait froid sur le Cervin . Avec une randonnée aussi longue, vous devrez emporter une veste et éventuellement des couches pour rester à l’aise tout au long du trajet.

4. Vallée glaciaire de Lauterbrunnental

Lauterbrunnental est connue comme la vallée avec ses 12 cascades , donc une randonnée ici vous offrira une vue imprenable, peu importe la direction dans laquelle vous vous dirigez. C’est une excellente destination pour des randonnées rapides et faciles , car la vallée est en pente douce et les prairies vertes offrent une bonne traction et rendent le terrain confortable pour les randonnées.

Commencez votre randonnée à la gare de Lauterbrunnental. Vous verrez des panneaux indiquant les sentiers – prenez simplement le chemin en ciment et commencez à marcher vers le sud. Après environ 15 minutes, la route goudronnée se termine et vous marcherez sur une route sablonneuse presque sans dénivelé. Les 45 minutes suivantes sont pleines de cascades dévalant des falaises abruptes couvertes de neige, des rivières et des voies navigables, et de nombreuses vaches paissent au loin.

Une fois que vous voyez une scission dans la route (environ une heure après avoir quitté la gare) avec un panneau indiquant la ville de Stechelberg, ignorez-la et prenez le deuxième chemin. Cela vous mènera sur un sentier légèrement plus raide en direction de Gimmelwald. La première partie de la randonnée se déroule principalement à travers la forêt ombragée et le long des rivières avant de s’ouvrir sur des prairies fleuries entourées de montagnes et de certaines de ces superbes cascades pour lesquelles la vallée est célèbre.

Suivez les panneaux indiquant Gimmelwald, une à deux heures de route selon la fréquence à laquelle vous vous arrêtez pour prendre des photos ou plonger vos orteils dans la rivière. Vous verrez finalement le petit village de montagne de Gimmelwald émerger parmi les sommets enneigés – il y a encore quelques restaurants, une auberge de jeunesse et des endroits ombragés pour faire une pause.

De là, vous pouvez continuer vers Mürren pour reprendre le train ou faire demi-tour pour retrouver votre chemin vers Lauterbrunnental.

5. Prairies alpines de Höhbalmen

À quelques minutes de Zermatt – l’une des stations de montagne les plus célèbres du sud de la Suisse – se trouve la prairie alpine de Höhbalmen, un balcon couvert de fleurs sauvages avec une vue directe sur les Alpes valaisannes. La randonnée Höhbalmen-Höhenweg, qui vous emmène juste devant la face nord du puissant Cervin, est peut-être l’une des plus belles randonnées de la région – si vous êtes prêt à relever le défi.

Une randonnée difficile de 18 kilomètres qui commence à une altitude de 1605 mètres et monte jusqu’à 2740 mètres à un moment donné, ce sentier vous emmène à travers des forêts clairsemées, des prairies où paissent des moutons, un réservoir d’eau et des vues sur Zermatt.

Le sentier traverse vallées et coteaux, avant d’entamer une descente vers Schwarzlager, en passant par une cascade rugissante avant de vous emmener juste à côté d’un restaurant, où vous pourrez faire une pause pour le déjeuner ou un dîner matinal avant de continuer pour 45 minutes supplémentaires vers Zermatt.

6. Mont Titlis

Si l’idée de faire de la randonnée sur le Mattherhorn semble trop intimidante, le mont Titlis dans les Alpes d’Uri est une option beaucoup plus accessible. Mieux encore, la montagne offre plusieurs sentiers qui vont de promenades faciles d’une heure à des randonnées de niveau avancé qui peuvent vous conduire au sommet de la montagne de 3000 mètres de haut – le long d’un paysage magnifique de fleurs alpines et de prairies verdoyantes en pente.

Pour une randonnée facile sans sacrifier la vue, vous pouvez essayer le sentier circulaire Trubsee d’une heure qui prend moins d’une heure à compléter et offre plusieurs foyers le long du chemin (apportez un pique-nique) et une aire de repos au bord du lac.

Une autre randonnée facile (mais beaucoup plus longue) est le Marmot Trail , qui commence à la station de montagne Trübsee et nécessite un télésiège pour monter une colline pour atteindre le début du sentier – cette randonnée, qui dure environ cinq heures, vous donne une vue directe sur les eaux d’un bleu profond du lac Engstlensee.

Le sentier du lac Trüb au pied du mont Titlis est une excellente option pour une randonnée hivernale. Il s’agit d’une boucle de trois kilomètres autour du lac Trübsee sur des sentiers bien entretenus, même enneigés. C’est une randonnée facile et détendue avec un fond de montagnes escarpées et de collines en pente douce.

7. Parc Ela

Le parc Ela est une vaste étendue de nature intacte au cœur du canton des Grisons, la région la plus orientale de la Suisse. Bien qu’il y ait de nombreuses randonnées ici, le sentier Hängebrücke Val Meltger est un excellent point de départ. Chemin de huit kilomètres, principalement en gravier avec une altitude totale de près de 400 mètres, cette randonnée offre de superbes vues dégagées sur la vallée d’Oberhalbstein.

Le sentier commence au village de Lantsch, d’où il monte en flèche à travers d’épaisses et magnifiques forêts. En suivant le chemin, vous arriverez finalement au pont suspendu de Val Meltger, construit pour remplacer le pont précédent détruit par une avalanche. Traversez le pont et continuez votre chemin et vous finirez par tomber sur un seul refuge alpin – c’est un lieu de photo préféré, avec une vue parfaite sur la région de la vallée alpine de l’Engadine et le col du Julier, un col de montagne célèbre pour sa route serpentine.

De là, vous pouvez commencer votre descente à travers une forêt d’un vert profond, traversant des sources et un petit lac pittoresque en cours de route. Vous vous retrouverez au village de Lantsch, non loin de l’endroit où vous avez commencé la randonnée.

8. Randonnée panoramique d’Oeschinensee

La randonnée panoramique d’Oeschinensee est une boucle de 8,5 kilomètres qui vous emmène autour des eaux turquoises profondes du lac Oeschinensee.

Bien que le sentier commence par une marche raide, il devient plus plat plus tard. Vous devrez toujours manœuvrer sur le sol rocheux du chemin et souvent manœuvrer dans des virages étroits et glissants. Une bonne forme physique est nécessaire pour compléter cette randonnée mais il y a suffisamment de beaux endroits pour s’arrêter pour une pause en cours de route si nécessaire.

Le sentier commence dans la ville de Kandersteg, à 2,5 heures de Zurich. Pour partir, trouvez le téléphérique de Kandersteg et montez-le dans la montagne – vous trouverez les panneaux indiquant le sentier en direction d’Ober Bergli une fois sur place. C’est la section la plus escarpée du sentier, avec une assise délicate dans certaines parties – mais la vue lorsque vous passez des cascades ruisselantes et rugissantes, des falaises couvertes de neige et des prairies fleuries vous distraira suffisamment pour rendre la marche plus que gérable.

Attendez-vous à beaucoup de vaches adorables avec des cloches se nourrissant paisiblement de la vallée en cours de route. Le chemin est bien balisé, il n’y a donc aucun risque de se perdre ou de se retrouver sur un sentier différent. Une fois passé le refuge de montagne Ober Bärgli, vous serez à mi-chemin de votre randonnée. De là, le sentier descend jusqu’à la rive du lac.

La région sera animée, avec des restaurants, des endroits pour jouer pour les enfants et des boutiques de souvenirs, alors prenez une pause pour les dernières photos tranquilles avant votre arrivée. En été, vous pouvez sauter dans le lac pour une baignade froide. Après une pause, retournez au téléphérique et descendez la montagne.

9. Via Engiadina

Faire tout le sentier Via Engiadina est un peu long – la randonnée s’étend de Maloja à Samedan, couvrant 35 kilomètres de sentiers qui traversent des alpages, d’épaisses forêts de pins suisses et de petits villages qui semblent intacts par le temps.

Pour avoir un avant-goût de ce que l’itinéraire a à offrir, vous pouvez terminer l’étape 1 de la randonnée, une randonnée de 11 kilomètres moyennement difficile qui vous emmène de Maloja à Silvaplana. La randonnée commence en plein centre du petit village de Maloja et suit un chemin qui descend dans la vallée de l’Engadine, passe devant des cabanes de montagne rustiques et des prairies alpines fleuries.

Continuez sur le sentier et vous arriverez au village de Grevasalvas, le cadre du livre de Johanna Spyri, Heidi . Entouré de glaciers et offrant une vue dégagée sur le lac de Haute-Engadine, le sentier continue de descendre jusqu’à l’église médiévale de Sils-Baselgia, puis de remonter jusqu’à Silvaplana. De là, vous pouvez prendre le train pour Maloja.

10. Sentier de randonnée du Val Trupchun, Parc national suisse

Faisant partie de la réserve de biosphère de l’UNESCO, le parc national suisse est techniquement le seul parc national du pays – le reste des zones protégées en Suisse sont des réserves ou des parcs naturels.

Le sentier Val Trupchun du parc est l’ un des sentiers les plus fréquentés de Suisse. Val Trupchun est une randonnée de 14 kilomètres, mais ne vous laissez pas effrayer – avec un terrain modéré et une ascension d’un peu plus de 600 mètres sur une période de quatre heures et 20 minutes, c’est une randonnée très faisable avec de superbes vues et une chance de croiser des cerfs rouges, des bouquetins et peut-être même le rare gypaète barbu suisse.

Pour commencer la randonnée, dirigez-vous vers le parking Prasüras – vous n’avez pas besoin d’une voiture pour vous y rendre, car les bus locaux et touristiques l’utilisent comme arrêt. Pour entrer dans le parc lui-même, vous devrez emprunter le sentier de droite qui commence ici et le suivre jusqu’à ce que vous traversiez le pont Punt da Scrins. Vous entrerez dans le parc lui-même peu de temps après. De là, vous verrez la vallée devant vous, alors continuez à y entrer – c’est le meilleur endroit pour observer la faune, alors gardez les yeux ouverts.

Suivez le sentier en direction d’Ova da Trupchun. Une fois que vous avez traversé un pont en bois, vous serez de retour sur le sentier lui-même et devriez voir des balises pour vous aider à continuer votre chemin. Vous trouverez deux lieux de repos sur le sentier – faciles à identifier par des bancs, avec certaines des meilleures vues dégagées sur la vallée et les zones où les animaux sauvages se rassemblent. Après cela, le sentier commence à revenir vers le parking Prasüras.

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